事務用のコンピュータとプリンターの具合が悪く杉本さんに来てもらったらすぐに直った。ありがたいことだ。

炭水化物をたべなくなってからほぼ一年、高井戸の温泉で体重を計ると約5キロ痩せて、捌けなかったズボンも入るようになった。もう少し続けよう。

ドビュッシーの「夜想曲」。ハモらない下手なコーラスは体に悪い。