ダイエットを志向中

まだ成果ははっきりしないので大声では言えないけど、ガラにもなくダイエットを志向中。といってもすごく簡単（に思える）な方法で、炭水化物は取らず（飯・メン類禁止）、毎食グレープフルーツを食べるという方法。久しぶりに渋谷の東急のフードセンターをのぞいてみると、改めていかに飯類が多いかということに気付く。ほとんどが寿司と弁当とパスタ類なのだ。日本人って本当に炭水化物が好きなんだなぁ。西潟さんに新曲、少し遅れると報告したら了承されたのでほっと一安心。